Мультимедиа Арт Музей, Москва | События | Медитация от Yoga Space Moscow

Друзья, c 13 сентября музей закрыт на ремонт. Следите за обновлениями на сайте и нашими страницами в социальных сетях!

Eng
Медитация от Yoga Space Moscow

Встреча17/III 20:30.

Медитация от Yoga Space Moscow

Музей – спокойное место, где можно отключиться от суеты и проблем внешнего мира и побыть наедине с собой и искусством. Именно поэтому МАММ и Yoga Space Moscow продолжают проводить практику медитации в Мультимедиа Арт Музее, Москва.

Медитация – один из самых доступных способов расслабиться и почувствовать себя счастливее.

Новую серию медитаций от Yoga Space Moscow в МАММ проведет Анна Звижинская — сертифицированный преподаватель mindfulness, опытный практик, ведущая ретритов, музыкант и блогер.

17.03.

Медитация «Нахождение опоры и устойчивости внутри себя». Будем учиться освобождаться от негативных мыслей, искать внутреннюю точку опоры, активируя внутренние резервы и учиться распознавать свои эмоции.

Перед медитацией мы угостим вас травяным чаем из кофейни Даблби.

Медитации будут проходить после закрытия музея в 21:00, но вы можете прийти пораньше, начиная с 19:00, чтобы посмотреть выставки и настроиться на практику.

Расскажите друзьям